杉养蜂园

蜂蜜味增煮青花鱼

蜂蜜味增煮青花鱼

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加拿大产杉养蜂园原创调和蜂蜜(1公斤/聚)
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材料 (*2人份)

  • 真青花鱼

    1条 (3片切碎)

  • 姜片

    4枚

  • 高汤【A】

    100cc

  • 【A】

    100cc

  • 甜料酒【A】

    大さじ1

  • 蜂蜜【A】

    大さじ3

  • 酱油【A】

    1茶匙

  • 味增【A】

    2~3汤匙

做法

1将鲭鱼切成合适的大小,用刀在厚的部分划一道口子,
轻轻撒上盐(未列出),静置一段时间,然后将沸水倒在上面,形成大理石纹理。

2在一个深平底锅里【A】和姜片一起煮,放入 (1) 不要重叠,盖上盖子用中小火煮10分钟左右。

3取下盖子,慢慢煮,用勺子搅拌鲭鱼周围的肉汤。
当肉汤变得浓稠有光泽时,关火,盛入碗中,倒在肉汤上。如果你喜欢的话,可以加入稍微煮沸的菠菜和葱。

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