杂粮七草粥

杂粮七草粥

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含紫云英米的十七种杂粮1包
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食谱

材料 (*4人份)

  • 美国

    1合

  • 杂粮

    一袋

  • 七种草

    50g

  • 稍微

  • 装饰用七草 (水芹等)

    稍微

做法

1将七草稍微用盐煮一下切碎。

2在锅里放入稍微磨好的米和8杯水,用中火加热,煮开后用饭勺从锅底开始搅拌一次,调成小火,稍微移开盖子慢慢煮。
20分钟后加入杂粮混合,煮至喜欢的柔软程度。
(总共煮30~40分钟左右)

3最后加入1和盐混合,盖上盖子轻轻蒸熟。
盛在碗里,撒上切碎的水芹等。

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