杂粮七草粥
材料 (*4人份)
- 美国
1合
- 杂粮
一袋
- 七种草
50g
- 盐
稍微
- 装饰用七草 (水芹等)
稍微
做法
1将七草稍微用盐煮一下切碎。
2将白米和8杯水放入锅中,用中火加热,煮沸,用米桨从锅底搅拌一下,转小火,微开锅盖煮慢慢地。
20分钟后,加入谷物,混合并煮至所需的柔软度。
(总煮沸时间约30-40分钟)
3最后,加入 1 和盐,混合,盖上盖子,轻轻蒸。
倒入碗中,撒上切碎的丝丽。
1合
一袋
50g
稍微
稍微
1将七草稍微用盐煮一下切碎。
2将白米和8杯水放入锅中,用中火加热,煮沸,用米桨从锅底搅拌一下,转小火,微开锅盖煮慢慢地。
20分钟后,加入谷物,混合并煮至所需的柔软度。
(总煮沸时间约30-40分钟)
3最后,加入 1 和盐,混合,盖上盖子,轻轻蒸。
倒入碗中,撒上切碎的丝丽。