解释不能吃麦卢卡蜂蜜的人的条件和原因

独特的香味和浓厚的甜味很有魅力的麦卢卡蜂蜜，对维持健康有令人高兴的效果。

但是，根据年龄和身体状况，您知道有些人应该避免进食吗?

在本文中，我将详细解释那些不应该吃麦卢卡蜂蜜的人的条件以及原因。

为了安全地享受麦卢卡蜂蜜，请一定要看完。

麦卢卡蜂蜜和普通蜂蜜的区别

说起来麦卢卡蜂蜜和普通蜂蜜有什么区别呢?

答案在于“稀有”和“营养成分”。

麦卢卡蜂蜜是指以新西兰野生的灌木“麦卢卡”为蜜源的蜂蜜。

麦卢卡的花一年中只有几周开花，可以采集花蜜的时期非常有限。

通过这种方式，您可以看到麦卢卡蜂蜜是一种非常有价值的蜂蜜。

除了普通蜂蜜中含有的营养成分外，这种麦卢卡蜂蜜还含有称为“甲基乙二醛”的独特成分。

甲基乙二醛是支持日常健康的防御成分，对于以身体健康为目标的人来说，是一定要摄取的成分之一。

正如您所看到的，麦卢卡蜂蜜非常罕见，并且与普通蜂蜜的区别在于它具有独特的营养成分。

不能吃麦卢卡蜂蜜的人

那么，确认一下最好不要摄取麦卢卡蜂蜜的条件吧。

不能吃麦卢卡蜂蜜的人是未满1岁的婴儿。

我将在下面解释细节。

1岁以下婴儿

不能给未满1岁的婴儿吃包括麦卢卡蜂蜜在内的所有蜂蜜。

这是因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。

通常，进入体内的肉毒杆菌失去了与肠道细菌的竞争，因此据说改变身体状况的风险无限低。

然而，1岁以下的婴儿肠道功能不成熟，肉毒杆菌可在体内繁殖并引起中毒症状。

肉毒杆菌中毒的症状包括便秘、哺乳能力下降、精神萎靡和哭声改变。

接受适当的治疗的话，几乎都能改善症状，但是偶尔也会丧命。

给孩子吃麦卢卡蜂蜜的时候，到了1岁之后，一边确认身体状况一边少量地喂。

参照元:厚生劳动省“过了1岁以后再喂蜂蜜。”

麦卢卡蜂蜜的副作用

即使那些不符合上述条件的人吃麦卢卡蜂蜜，也会对身体产生不良影响吗?

从结论来说，麦卢卡蜂蜜是天然成分，所以据说几乎没有像医药品那样引起副作用的风险。

只不过，吃多了反而有可能引起不适，所以要注意一天的摄取量。

包括麦卢卡蜂蜜在内的所有蜂蜜都含有一种名为葡萄糖酸的成分，支持内部清洁。

即使少量也可以预期这种效果。但是吃多了反而会拉肚子，所以需要注意。

麦卢卡蜂蜜一天的摄取量是1茶匙3~4次左右。

为了在不给身体增加负担的情况下享受麦卢卡蜂蜜，遵守这个标准是很重要的。

参照元:农林水产省“1天所需的能源量和摄取标准”

麦卢卡蜂蜜的推荐吃法

首先，如果您想体验麦卢卡蜂蜜的最大效果，建议用茶匙舀起并按原样食用。

独特的香味在鼻孔中搔痒的同时，丰富的味道在口中蔓延，应该会情不自禁地露出笑容。

而且，可以直接吸收麦卢卡蜂蜜中含有的营养成分。

但是，麦卢卡蜂蜜因为水分少所以黏糊糊的，有“不喜欢直接吃......”这样想法的人也不少。

那样的人，请和其他食物或饮料一起摄取看看。

涂在吐司上或者放入红茶里的话，不仅可以抑制独特的口感，而且肯定会成为很好的点缀。

相关页面:蜂蜜专卖店 |杉养蜂园蜂蜜配方

麦卢卡蜂蜜的使用方法

麦卢卡蜂蜜的令人愉快的效果不仅可以通过吃，还可以通过其他方法实现。

下面，我将解释如何使用Manuka蜂蜜。

面部护理

作为麦卢卡蜂蜜的活用方法之一，也可以列举面部护理。

将麦卢卡蜂蜜渗透到脸上的话，可以期待引导肌肤变得湿润水润的效果。

(※使用麦卢卡蜂蜜进行面部护理和身体护理时，请事先进行贴片测试，确认身体没有异常。)

有各种各样的面部护理方法，特别推荐每天洗脸时使用。

请在起泡的洗面奶中加入麦卢卡蜂蜜，试着轻轻地洗脸。

在这种情况下，重点是以2:1的比例混合洗面奶和麦卢卡蜂蜜。

洗脸后照镜子的话，对与平时不同的自己的皮肤，心里会怦怦直跳吧。

身体护理

脸部护理得到的令人欣喜的效果，在身体护理中也能实际感受到。

在浴缸里储存热水，代替入浴剂，放入3大勺左右的麦卢卡蜂蜜吧。

Manuka Honey将您的肌肤引向让人忍不住想要触摸的水润肌肤，沐浴时间一定会成为您更喜欢的时间。

这个方法，特别推荐在肌肤烦恼增多的冬天。

麦卢卡蜂蜜的力量，能维持不怕寒冷的有活力的肌肤。

使用麦卢卡蜂蜜时的注意事项

我知道麦卢卡蜂蜜对面部护理和身体护理也有令人高兴的效果。

但是，其中也有不少不适合体质的人。

因此，在将麦卢卡蜂蜜用于面部护理和身体护理时，请事先进行贴片测试并确认身体没有异常。

如果发现有什么异常的情况，请马上停止使用，去医疗机构就诊。

未满1岁或过敏体质的人最好避免食用麦卢卡蜂蜜。

在这篇文章中，我解释了那些不能吃麦卢卡蜂蜜的人的条件

即使是没问题能吃的人，吃多了也可能会引起不适，所以请遵守标准摄取。

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