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清爽蜂蜜味增烤豬肉

清爽蜂蜜味增烤豬肉

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日本產百花蜜(500克/聚)
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材料 (*2人份)

  • 豬肩裡脊肉 (炸豬排用)

    2枚

  • 蘆筍

    2根

  • 彩椒

    1⁄2個

  • 檸檬

    2枚

  • 色拉油

    大さじ1

  • 稍微

  • 黑胡椒·粉胡椒 (根據喜好)

    稍微

  • 醬油【A】

    大さじ2

  • 純純蜂蜜醋,百花蜜,你最喜歡的味噌【A】

    各1湯匙

  • 蒜粉【A】

    一撮

做法

1豬肩裡脊肉像切筋一樣切出5處左右的切口,用肉拍等來拍,【A】和調味料一起放入保存袋中腌制30分鐘~3小時左右。

2將蘆筍根部堅硬部分的皮用削皮器削掉,放入加入少許鹽的熱水中稍微煮一下,放入冷水中。將辣椒粉沿著纖維切成1厘米寬,將檸檬切成片。

3將色拉油加熱到煎鍋中,將其從冰箱中取出,放置約30分鐘,並在小火至中火的情況下烘烤兩面,同時註意不要烤焦豬肉。

4豬肉過了火之後剩下了紅辣椒。【A】加入混合調味料,稍加火候充分攪拌。

5與蘆筍和檸檬一起裝盤而成。

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