奶油炒時令蔬菜,紅燒麥盧卡蜂蜜醬

奶油炒時令蔬菜,紅燒麥盧卡蜂蜜醬

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紐西蘭產麥盧卡蜂蜜(500g/瓶)
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食譜

材料 (*4人份)

  • 水煮竹筍

    200g左右

  • 蘆筍

    3根

  • 黃油

    10g

  • 胡椒鹽

    稍微

  • 芝麻粉【麥盧卡蜂蜜芝麻味噌醬】

    大さじ1

  • 味噌【麥盧卡蜂蜜芝麻味噌醬】

    大さじ1

  • 醬油【麥盧卡蜂蜜芝麻味噌醬】

    大さじ1

  • 麥盧卡蜂蜜【麥盧卡蜂蜜芝麻味噌醬】

    茶匙2

做法

1將[麥盧卡蜂蜜芝麻味噌醬]的材料混合均勻。

2把竹筍洗幹淨,切成容易吃的大小。蘆筍用削皮器削去根部的皮,切成3cm長的斜切。

3在平底鍋裡加熱黃油,炒竹筍。烤色出來後加入蘆筍,炒至熟透,輕輕撒上胡椒鹽。

4盛入碗中,淋上麥盧卡蜂蜜芝麻味噌醬。

5【重點建議】

麥盧卡蜂蜜的濃鬱甜味與芝麻味噌完美搭配。芝麻味噌醬襯托出奶油炒春菜的芳香。使用任何你喜歡的蔬菜。
如果放入雞肉和豬肉等,也會成為主菜。

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