解釋不能吃麥盧卡蜂蜜的人的條件和原因

獨特的香味和濃厚的甜味很有魅力的麥盧卡蜂蜜，對維持健康有令人高興的效果。

但是，根據年齡和身體狀況，您知道有些人應該避免進食嗎?

在本文中，我將詳細解釋那些不應該吃麥盧卡蜂蜜的人的條件以及原因。

為了安全地享受麥盧卡蜂蜜，請一定要看完。

麥盧卡蜂蜜和普通蜂蜜的區別

說起來麥盧卡蜂蜜和普通蜂蜜有什麽區別呢?

答案在於“稀有”和“營養成分”。

麥盧卡蜂蜜是指以紐西蘭野生的灌木“麥盧卡”為蜜源的蜂蜜。

麥盧卡的花一年中只有幾周開花，可以採集花蜜的時期非常有限。

通過這種方式，您可以看到麥盧卡蜂蜜是一種非常有價值的蜂蜜。

除了普通蜂蜜中含有的營養成分外，這種麥盧卡蜂蜜還含有稱為“甲基乙二醛”的獨特成分。

甲基乙二醛是支持日常健康的防禦成分，對於以身體健康為目標的人來說，是一定要攝取的成分之一。

正如您所看到的，麥盧卡蜂蜜非常罕見，並且與普通蜂蜜的區別在於它具有獨特的營養成分。

不能吃麥盧卡蜂蜜的人

那麽，確認一下最好不要攝取麥盧卡蜂蜜的條件吧。

不能吃麥盧卡蜂蜜的人是未滿1歲的嬰兒。

我將在下面解釋細節。

1歲以下嬰兒

不能給未滿1歲的嬰兒吃包括麥盧卡蜂蜜在內的所有蜂蜜。

這是因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌。

通常，進入體內的肉毒桿菌失去了與腸道細菌的競爭，因此據說改變身體狀況的風險無限低。

然而，1歲以下的嬰兒腸道功能不成熟，肉毒桿菌可在體內繁殖並引起中毒癥狀。

肉毒桿菌中毒的癥狀包括便秘、哺乳能力下降、精神萎靡和哭聲改變。

接受適當的治療的話，幾乎都能改善癥狀，但是偶爾也會喪命。

給孩子吃麥盧卡蜂蜜的時候，到了1歲之後，一邊確認身體狀況一邊少量地餵。

参照元:厚生勞動省「過了1歲以後再餵蜂蜜。」

麥盧卡蜂蜜的副作用

即使那些不符合上述條件的人吃麥盧卡蜂蜜，也會對身體產生不良影響嗎?

從結論來說，麥盧卡蜂蜜是天然成分，所以據說幾乎沒有像醫藥品那樣引起副作用的風險。

只不過，吃多了反而有可能引起不適，所以要註意一天的攝取量。

包括麥盧卡蜂蜜在內的所有蜂蜜都含有一種名為葡萄糖酸的成分，支持內部清潔。

即使少量也可以預期這種效果。但是吃多了反而會拉肚子，所以需要註意。

麥盧卡蜂蜜一天的攝取量是1茶匙3~4次左右。

為了在不給身體增加負擔的情況下享受麥盧卡蜂蜜，遵守這個標準是很重要的。

参照元:農林水產省“1天所需的能源量和攝取標準”

麥盧卡蜂蜜的推薦吃法

首先，如果您想體驗麥盧卡蜂蜜的最大效果，建議用茶匙舀起並按原樣食用。

獨特的香味在鼻孔中搔癢的同時，豐富的味道在口中蔓延，應該會情不自禁地露出笑容。

而且，可以直接吸收麥盧卡蜂蜜中含有的營養成分。

但是，麥盧卡蜂蜜因為水分少所以黏糊糊的，有“不喜歡直接吃......”這樣想法的人也不少。

那樣的人，請和其他食物或飲料一起攝取看看。

塗在吐司上或者放入紅茶裡的話，不僅可以抑制獨特的口感，而且肯定會成為很好的點綴。

相關頁面:蜂蜜專賣店 |杉養蜂園蜂蜜配方

麥盧卡蜂蜜的使用方法

麥盧卡蜂蜜的令人愉快的效果不僅可以通過吃，還可以通過其他方法實現。

下面，我將解釋如何使用Manuka蜂蜜。

面部護理

作為麥盧卡蜂蜜的活用方法之一，也可以列舉面部護理。

將麥盧卡蜂蜜滲透到臉上的話，可以期待引導肌膚變得濕潤水潤的效果。

(※使用麥盧卡蜂蜜進行面部護理和身體護理時，請事先進行貼片測試，確認身體沒有異常。)

有各種各樣的面部護理方法，特別推薦每天洗臉時使用。

請在起泡的洗面奶中加入麥盧卡蜂蜜，試著輕輕地洗臉。

在這種情況下，重點是以2:1的比例混合洗面奶和麥盧卡蜂蜜。

洗臉後照鏡子的話，對與平時不同的自己的皮膚，心裡會怦怦直跳吧。

身體護理

臉部護理得到的令人欣喜的效果，在身體護理中也能實際感受到。

在浴缸裡儲存熱水，代替入浴劑，放入3大勺左右的麥盧卡蜂蜜吧。

Manuka Honey將您的肌膚引向讓人忍不住想要觸摸的水潤肌膚，沐浴時間一定會成為您更喜歡的時間。

這個方法，特別推薦在肌膚煩惱增多的冬天。

麥盧卡蜂蜜的力量，能維持不怕寒冷的有活力的肌膚。

使用麥盧卡蜂蜜時的註意事項

我知道麥盧卡蜂蜜對面部護理和身體護理也有令人高興的效果。

但是，其中也有不少不適合體質的人。

因此，在將麥盧卡蜂蜜用於面部護理和身體護理時，請事先進行貼片測試並確認身體沒有異常。

如果發現有什麽異常的情況，請馬上停止使用，去醫療機構就診。

未滿1歲或過敏體質的人最好避免食用麥盧卡蜂蜜。

在這篇文章中，我解釋了那些不能吃麥盧卡蜂蜜的人的條件

即使是沒問題能吃的人，吃多了也可能會引起不適，所以請遵守標準攝取。

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