오크라와 토마토 꿀 식초 마리네

오크라와 토마토 꿀 식초 마리네

이 레시피에 사용하는 상품

사과 식초 (500ml)
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조리법

재료(*2인분)

  • 오쿠라

    8개

  • 미니 토마토

    6개

  • 말린 무

    적당량

  • 【A】멕시코산 오렌지 꿀

    大さじ1

  • 【A】사과 식초

    大さじ1

  • 【A】올리브 오일

    1큰술과 1/2

  • 【A】소금

    1스푼 1/2

  • 【A】흑코쇼

    1스푼 1/4

만드는 법

1그릇에 【A】를 넣고 잘 섞어 마리네액을 만든다.

2오크라는 소금 적당량(분량외)을 흔들어 판 어긋나게 한다. 냄비에 물을 끓여 오크라를 넣고 살짝 삶는다. 삶아 오르면 물기를 잘라 ①에 담근다.

3미니 토마토는 헤타를 들고 끓인 물에 푹 빠져 물기를 끄고 ①에 담근다.

4조열이 잡히면 냉장고에서 1시간 이상 식힌다. 그릇에 담아, 무려 무를 장식한다.

5【원포인트 어드바이스】
토마토 껍질이 걱정된다면
제외하십시오. 야채가 따뜻한 사이에 담그는 것으로 제대로 맛이 스며들어 있습니다.

벌꿀 전문점이라면 스기양봉원
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